Por Barroso Guimarães
A nefrologista Dra. Andréia Kuwano foi a entrevistada especial do programa A Hora da Notícia, apresentado por Barroso Guimarães na Aperipê FM 106,1, e fez um alerta sobre os riscos, sintomas e formas de prevenção das pedras nos rins, doença que pode evoluir para insuficiência renal crônica se não tratada corretamente.
Durante a conversa, a médica explicou que muitas pessoas negligenciam os sintomas iniciais ou recorrem à automedicação, o que agrava o quadro clínico. “Quando a pessoa procura o médico logo no início, as chances de complicação diminuem muito. O problema é quem ignora os sintomas ou tenta resolver sozinho”, destacou.
Segundo a especialista, cada episódio de cálculo renal pode causar pequenas lesões nos rins, e casos repetidos aumentam o risco de falência renal. Ela ressalta ainda que o acompanhamento médico regular com exames de urina, ultrassonografia abdominal e avaliação da função renal é essencial para detectar precocemente possíveis alterações.
Sobre os principais fatores de risco, Dra. Andréia citou o histórico familiar, o baixo consumo de água, alimentação rica em sal e proteínas, além do uso excessivo de suplementos como vitamina D, vitamina C e creatina sem orientação médica. “Quem ingere muita proteína animal, como carnes vermelhas, frutos do mar e vísceras, também tem risco aumentado”, alertou.
A médica também explicou que com o avanço da idade o corpo tende a sentir menos sede, o que aumenta a possibilidade de desidratação. Ela recomenda criar hábitos simples para aumentar o consumo de líquidos, como deixar garrafas de água por perto ou programar lembretes no celular ou assistentes virtuais.
Dra. Andréia lembrou que a hidratação é a principal forma de prevenção e que a quantidade ideal de água varia segundo o peso corporal — cerca de 35 mililitros por quilo por dia. “O ideal é que a urina esteja sempre clara. Isso é o sinal de que o corpo está bem hidratado”, explicou.
Ao encerrar a entrevista, a nefrologista reforçou a importância de não ignorar sinais como dores intensas nas costas, cólicas na região dos rins, enjoo ou suor frio, que podem indicar a presença de pedras. “Procurar o médico rapidamente pode evitar complicações e até salvar a função renal”, concluiu.
