O projeto Saúde em Cores, desenvolvido pelo Ministério Público de Sergipe (MPSE), por meio do Centro de Apoio Operacional dos Direitos à Saúde, destaca, na edição de novembro, a importância de ir além da prevenção do câncer de próstata e voltar a atenção para a saúde mental e cardiovascular masculina. A iniciativa busca conscientizar a população sobre o impacto do estresse e do sofrimento psíquico no coração, considerando que as doenças cardiovasculares continuam entre as principais causas de morbidade e mortalidade nos homens.
Nesta edição, conversamos com o Dr. Luiz Flávio Prado, cardiologista e coordenador do Centro de Saúde do MPSE, sobre os principais sinais de alerta e as medidas preventivas para uma vida mais saudável, trazendo orientações para incentivar o autocuidado da população masculina.
– Alerta para os fatores de risco e a conexão entre mente e coração
De acordo com o Dr. Luiz Flávio, embora o Novembro Azul seja culturalmente associado aos exames de próstata, os problemas cardiovasculares e psíquicos são extremamente frequentes no dia a dia masculino. Culturalmente ensinados a suportar o estresse em silêncio e a guardar suas dores, os homens muitas vezes negligenciam a saúde mental. A exposição prolongada a hormônios do estresse, como a adrenalina e o cortisol, submete o sistema cardiovascular a uma tensão permanente, sem o devido descanso.
Esse desequilíbrio entre tensão e relaxamento favorece o aparecimento da hipertensão arterial, elevando consideravelmente os riscos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Além disso, o sofrimento psíquico frequentemente desencadeia comportamentos de risco, como noites mal dormidas, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e tabagismo
.– Sinais de alerta, hábitos saudáveis e quebra de tabus
Por ser uma condição frequentemente assintomática, o cardiologista orienta que a verificação periódica da pressão arterial é indispensável. Contudo, sintomas como dores de cabeça frequentes, ronco noturno e fadiga excessiva podem sinalizar quadros de hipertensão ou distúrbios do sono. O médico também faz um alerta especial para sinais diretos de sofrimento cardíaco: falta de ar ao realizar esforços antes habituais e dores no peito provocadas pela atividade física, sinais que exigem avaliação médica imediata.
– Projeto Saúde em Cores
O projeto Saúde em Cores tem como objetivo conscientizar a população sergipana sobre a importância da prevenção de doenças e da adoção de hábitos saudáveis. Ao longo do ano, a iniciativa aborda diferentes temáticas relacionadas à saúde, levando informações qualificadas, orientações práticas e conteúdos educativos que contribuem para a promoção da saúde e da qualidade de vida da população.
Fonte: Ministerio Publico de Sergipe
