Neste sábado, 25, o Ipesaúde participou do 3º
Encontro de Bem-Estar, oferecendo serviços de saúde e bem-estar a
aposentados e pensionistas do Estado. A ação, promovida pelo
SergipePrevidência, no Parque da Sementeira, teve o intuito de
proporcionar um dia de convivência, lazer, orientações, atividades
físicas e cuidados preventivos com a saúde.
O dia teve início com exercícios de alongamento, seguidos de uma
caminhada, que promoveram bem-estar e integração. Além dos serviços
diversos oferecidos nos estandes do Ipesaúde e da Faculdade Estácio, a
programação incluiu ainda aula de dança, palestra rápida sobre qualidade
de vida e atração musical para encerrar o evento com alegria.
O Ipes realizou atendimentos de aferição de glicemia, medição da
pressão arterial, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) e
orientações sobre hábitos saudáveis, reforçando a importância do cuidado
integral com a saúde. A ação atraiu dezenas de participantes, que
aproveitaram a oportunidade para esclarecer dúvidas e realizar um
check-up rápido.
O presidente do Ipesaúde, Walter Pinheiro, acompanhou de perto a
ação, participou da caminhada e ressaltou a relevância da parceria entre
os dois órgãos. “O Ipesaúde fez parte de toda essa história junto com o
Sergipe Previdência e que em algum momento houve essa divisão, mas que
permanece sempre de mãos dadas e, principalmente, destacar no dia de
hoje, esse terceiro encontro que se trata de bem-estar, saúde, qualidade
de vida. Faz todo sentido a gente estar prestigiando, porque sabemos da
importância das ações de prevenção e do autocuidado e esse momento
também faz muito bem para que a gente já faça o pontapé inicial para o
verão, um momento também que as pessoas ficam mais felizes e contribuem
para a sua saúde de um modo total. Para mim é um prazer estar aqui,
parabenizar Roberto e toda a equipe que desenvolveu este belo encontro
no dia de hoje”, afirmou o presidente.
O presidente do SergipePrevidência, José Roberto de Lima, pontuou que
a participação do Ipesaúde no evento promoveu ainda mais integração e
cuidado com a saúde. “Nós somos irmãos, não é? O SergipePrevidência saiu
do Ipes, então nós somos parceiros e não poderíamos realizar um evento
como este, de saúde, bem-estar, sem a presença do Ipes. Estamos gratos
por esta parceria, que a gente tem com instituições como o Ipesaúde, que
é fundamental para transformar este evento, mais do que um momento de
confraternização, um evento em que a gente pode ressaltar a importância
de saúde e de bem-estar para os nossos aposentados e pensionistas”,
disse.
Cuidado, prevenção e saúde
Entre outras orientações relativas ao cuidado à saúde e à qualidade
de vida, a nutricionista do Ipesaúde, Graziella Roberta, destacou a
importância do acompanhamento constante do Índice de Massa Corporal
(IMC), sobretudo na terceira idade, quando o corpo passa por mudanças
que impactam o metabolismo, a composição corporal e a absorção de
nutrientes. “O IMC é uma das medidas mais usadas por ser simples, rápida
e acessível. Por meio da aferição de peso e altura, conseguimos avaliar
o estado nutricional e classificá-lo em magreza, eutrofia, sobrepeso ou
obesidade. Também é possível identificar riscos de complicações
metabólicas como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas”, diz
Graziella.
Segundo ela, o IMC é uma ferramenta importante para monitorar
resultados de intervenções nutricionais, treinamentos e tratamentos
clínicos. Ela alerta que o IMC, no entanto, não distingue entre massa
muscular e gordura, o que pode levar à superestimação da obesidade em
pessoas musculosas e à subestimação em pessoas idosas.
“Esta não diferenciação pode subestimar os resultados do IMC em
idosos que enfrentam o processo natural de envelhecimento, que pode ser
acelerado de acordo com o estilo de vida, como má alimentação,
sedentarismo e doenças crônicas. Por isso o ideal é associar o IMC a
outras medidas antropométricas e avaliações clínicas”, orientou
Graziella. Para a enfermeira do Ipes, Géssica Kyara Cavalcante, a ação
foi uma oportunidade valiosa para reforçar a conscientização sobre a
importância dos cuidados preventivos, como a aferição da pressão
arterial e o acompanhamento dos níveis de glicemia. “Tratam-se de
hábitos essenciais para a manutenção da saúde e a prevenção de doenças
graves”, disse.
“Essas duas medições ajudam a identificar alterações que às vezes não
causam sintomas imediatos, mas que podem trazer sérios riscos se não
forem controladas. A aferição da pressão pode identificar uma
hipertensão e a verificação da glicemia ajuda a verificar os níveis de
açúcar no sangue e diagnosticar a Diabetes precocemente”, completou
Géssica.
O servidor aposentado Ronaldo Aragão foi um dos centenas de
participantes do evento que passou pelo estande do Ipesaúde e recebeu
atendimentos dos profissionais presentes. Satisfeito, ele elogiou a
programação. “É o terceiro ano que eu venho e eu acho tudo ótimo. Vim
aqui no Ipes ver a pressão e tá boa”, revelou ao final do atendimento.
