O acúmulo de gordura visceral, tecido adiposo que se deposita na cavidade abdominal e envolve órgãos como fígado, pâncreas e intestinos, avança entre os homens e amplia o risco de doenças crônicas. O alerta é reforçado por especialistas e por dados do Ministério da Saúde (MS), que indicam excesso de peso em mais da metade da população masculina adulta no país.
De acordo com levantamentos do MS, o sobrepeso atinge cerca de 59,9% dos homens brasileiros, enquanto a obesidade alcança aproximadamente 22%. O cenário está associado ao aumento de casos de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensão arterial e esteatose hepática – gordura no fígado.
O nutrólogo Márcio Passos, CEO do Instituto Ádamus, em Aracaju, destaca a necessidade de prevenção e diagnóstico precoce. “Os homens costumam procurar assistência médica apenas quando os sintomas já estão instalados. O ideal é agir antes disso. A gordura visceral é silenciosa, pode estar presente até mesmo em pessoas que não aparentam excesso de peso e representa um importante fator de risco para diversas doenças crônicas”, afirma.
Segundo o especialista, hábitos como alimentação rica em ultraprocessados, sedentarismo, noites mal dormidas, estresse e consumo excessivo de álcool contribuem para o acúmulo dessa gordura, que provoca um estado inflamatório no organismo.
A iniciativa de conscientização é direcionada especialmente aos pais, já que a gordura visceral tende a se tornar mais frequente na meia-idade, período em que muitos homens acumulam responsabilidades profissionais e familiares e reduzem a atenção à própria saúde.
O médico aponta que a medição da circunferência abdominal pode servir como sinal de alerta, embora o diagnóstico dependa de avaliação clínica, exames laboratoriais e, quando necessário, exames de imagem. “O Dia dos Pais é uma oportunidade para lembrar que o maior presente que um pai pode oferecer à sua família é cuidar da própria saúde. Pequenas mudanças na alimentação, a prática regular de atividade física e o acompanhamento médico fazem toda a diferença para prevenir complicações futuras”, conclui.
Fonte: AJN1
